《2020年中国职场精力调查报告》显示,虽然金融行业的工作内容比较稳定,但金融人的压力却排第一,高于互联网、房地产、广告、实体零售行业。
像我身边一位券商朋友经常吐槽说,996火起来之前加班早就是常态,有时候忙起来一周每天睡两三个小时都不稀奇。而且随着加班熬夜增多,记性是越来越差,问我这是不是衰老的表现呀?
近日在“中医药防治过早衰老高峰论坛”上,哈尔滨医科大学艾静教授就强调了,学习记忆功能下降是神经衰老的一种表现。与此同时,她还用了实验研究证实,八子补肾能够改善日常活动的记忆能力。因此对于熬夜成常态的金融人来说,可以参考此研究成果,同时加上调整作息、生活习惯,来及时改善自己的记忆力下降等问题。#科学抗衰老研究新发现# #你感觉到的自己的衰老#

