K8凯发(北京)科技有限公司-天生赢家·一触即发

银发初心丨市老干部服务中心(老干部大学)举办“衰老与抗衰”健康讲座赋能离退休科学养生-K8凯发(北京)科技有限公司

CUSTOMER DISPLAY

遇到“你”最好的时光才开始

您的位置: 主页 > 官方动态 > 行业资讯

银发初心丨市老干部服务中心(老干部大学)举办“衰老与抗衰”健康讲座赋能离退休科学养生

发布时间:2025-09-01 03:15

  

银发初心丨市老干部服务中心(老干部大学)举办“衰老与抗衰”健康讲座赋能离退休科学养生(图1)

  为进一步强化广大离退休干部健康保健意识,提升养生素养,推动形成科学健康的生活方式,8月26日,市老干部服务中心(老干部大学)特邀暨南大学医学院临床医学系主任,组织学与胚胎学系教授、博士生导师杨雪松,以“衰老认知和抗衰策略”为主题,举办健康知识讲座。市委组织部副部长、老干部局局长于国峰出席并主持讲座。健康讲座主会场设在市老干部服务中心(老干部大学),同步在10个县(市)区和4个对接社区设分会场,近600名离退休干部线上线下收听收看。

  讲座中,杨教授凭借深厚的学术功底和丰富的临床经验,用生动的语言、详实的案例和前沿的科学研究成果,从人体衰老的生理机制、导致衰老的相关疾病及抗衰策略、如何通过饮食和运动延缓衰老等三个维度,既包含严谨的数据分析,也涵盖专业的用药指导,深入浅出地为离退休干部揭示积极抵抗衰老、保持身心健康的核心奥秘。同时,他还叮嘱广大离退休干部,在科学抗衰的过程中需保持乐观豁达的心态和规律健康的生活习惯,以饱满热情和健康状态享受幸福退休生活。杨教授的精彩讲座,赢得了现场老干部的阵阵掌声。

  讲座结束后,离退休干部们热情不减,纷纷围绕在杨教授身边咨询健康问题。大家一致表示,此次讲座内容实用,通俗易懂,紧贴老年人的生活实际和需求,科学权威的抗衰与保健知识,对日常养生具有重要指导意义。未来将以此次讲座为契机,树立科学养生理念,持续提升晚年生活质量,为推进健康老龄化贡献力量。

  下一步,市老干部服务中心(老干部大学)将持续关注离退休干部的身心健康需求,不断丰富服务内容、创新服务形式,为广大离退休干部提供更加优质、高效、贴心的服务,全力护航老同志安享幸福晚年。凯发官网入口